京王キッズプラッツ

子育てネット

子育てネット
京王子育てサポートからのお知らせ
材料
(大人2人、子ども2人分)
・米       2合
・しいたけ    2~3枚
・えのき     1/2袋
・しめじ     1/2パック 
・にんじん    紅葉型抜き
・出汁      大さじ2
・砂糖      小さじ2
・塩       ひとつまみ
・しょうゆ    大さじ1/2   
・酒       大さじ1/2
作り方
①米を研ぎ、ざるにあげておく。
②人参は型抜きして下茹でしておき、きのこ類は食べやすい大きさに切る。
③鍋に出汁と調味料をいれ、きのこ類を煮る
④③をざるにあげ、具と汁に分ける
⑤炊飯器に米を入れ、④の汁を入れたあと、白米を炊く時の水加減に合わせ水を入れる。
⑥⑤に④の具を入れ、炊飯する。
ポイント

きのこ類は約50gを目安に3種類入れました。